BCAA (БЦАА) и Л-Глутамин (Глютамин).

Ключевая информация о незаменимых аминокислотах с разветвленной цепочкой. Что это такое и зачем они нужны?

Роль л-глютамина в обмене веществ, целесообразность применения в виде добавки к пище, механизм действия.

Лучшие БЦАА для более длительных, интенсивных и тяжелых тренировок.

Как подобрать оптимальную дозировку BCAA и когда их принимать узнаете в этой статье

Не панацея, но помощник