Особенности женских тренировок

Советы для начинающей посетительницы тренажерного зала.

читать ...

В стремлении обрести красивую фигуру, ошибкой женщин является выбор кардио нагрузки в качестве основного вида тренировок, которая в результате оказывается малоэффективной

читать ...

Тренировочная программа для девушки-новичка, которая абсолютно не имеет опыта тренировок в тренажерном зале

читать ...

Самый популярный способ оценки результатов диеты и посещения тренажерного зала - это, конечно, взвешивание на напольных весах.

читать ...

Статья посвященная одному из часто задаваемых вопросов: "Является ли боль в мышцах подтверждением "качественности" предшествующей тренировки?"

читать ...

Статья, раскрывающая основные цели, виды и особенности кардиотренировок.

читать ...
Звони и заказывай!
8 (3462) 749-350
skype: ironargument.ru
Интернет-магазин разработали в Terracotta Studio