5-HTP 100 мг

5-HTP от Proper Vit помогает стабилизировать выработку серотонина, и как следствие положительно  повлиять на настроение и общий эмоциональный фон. 5 HTP (5-гидрокистриптофан или просто триптофан) является предшественником серотонина, который отвечает за стабильность настроения, качество сна, его недостаток может вызывать депрессивные расстройства различной степени тяжести.

5 гидрокситриптофан помогает справляться с паническими атаками и тревогами, а также может быть полезен людям, страдающим от мигреней. Данная аминокислота также уменьшает тягу к углеводам и снижает аппетит, что способствует поддержанию диеты. Данная аминокислота является предшественником не только гормона серотонина, но и мелатонина, поддерживающего цикл сна и бодрствования и облегчающего процесс засыпания. Нормализуя выработку этого гормона, 5-НТР повышает качество сна и делает его спокойным и глубоким.

5-HTP положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, предотвращая возникновение ишемической болезни сердца, стабилизирует давление, улучшает кровообращение и свертываемость крови. Питает сердечные ткани кислородом, что благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему в целом.

Рекомендации:

5-HTP лучше всего принимать в тандеме с B6. Польза совмещения приёма 5-HTP и витамина B6 состоит в том, что витамин B6 способствует преобразованию 5-HTP в серотонин.