Performance Whey

Рекомендации по применению:

Смешайте 1 порцию с 90-120 мл воды для получения концентрированного напитка.

Смешайте 1 порцию с 180-240 мл воды для получения молочного коктейля с нежным вкусом.

Размешивать или взбалтывать в течение 20 секунд до образования однородной массы, после чего немедленно выпить.

Принимать 2-3 раза в день между приёмами пищи. В день тренировки протеин следует выпить до тренировки за 1 час и/или в течении 30 минут после.

Рекомендации "Железного Аргумента":

  Основное время приема сывороточного (быстрого) протеина - через 30-40 минут после тренировки, а так же утром, во время или после завтрака. Остальные порции протеина (колличество зависит от Вашего веса и рациона) принимайте в течении дня.