Донаторы азота. Тестируем NO3 Chrome от Cellucor.

* Фотографии использованные в материале сняты в один день: до и после тренировки. Мы специально снимали Илдара в начале подготовки к соревновательному сезону (вес спортсмена на момент съемки около 88-89 кг, фотографии сделаны в середине февраля), чтобы результаты были наиболее приближены к физкультурной реальности. На пике массонабора вес Илдара составляет 100+- кг

  Донаторы азота (часто их ещё называют NO2 = окись азота) - это категория спортивных добавок, которая пришла к нам из медицины (за открытие роли NO2 как сигнальной молекулы в сердечно-сосудистой системе, кстати, дали Нобелевскую премию). Врачи назначают донаторы азота пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а так же при лечении эректильной дисфункции.

  Оксид азота оказывает сосудорасширяющий эффект, благодаря чему увеличивается "пампинг" (наполнение мышц кровью во время тренировки) и венозность. Улучшается доставка питательных веществ и кислорода в мышцы, но самое главное - улучшается доставка нужных для строительства мышечной массы гормонов (тестостерона в первую очередь). Это фактор одинаково важен как для спортсменов, рассчитывающих на возможности исключительно собственной эндокринной системы, так и на тех кто применяет экзогенный тестостерон*.

  Наиболее оправданный и экономичный способ применения донаторов азота - перед тренировкой. Именно поэтому NO2 включают в состав практически всех предтренировочных комплексов, но обычно дозировки активных компонентов в предтренах недостаточны, да и наличие большого количества стимуляторов цнс далеко не всем показано и идёт на пользу.

   Вместе с Илдаром мы тестировали топовый продукт этой категории - NO3 Chrome от Cellucor. О результатах применения красноречивее всего говорят прикрепленные фотографии. NO3 Chorme представлен в нашем магазине исключительно в большой экономичной фасовке - 180 капсул, при максимальной дозировке её хватит на 30 тренировок (но большинству будет достаточно 3-4 капсул за раз), но стоимость упаковки при этом высока и далеко не каждый может себе его позволить - аргинин в составе Chrome представлен в самой дорогой нитратной форме. Специальная цена только в мае! Количество ограничено. Подробнее.


  Если Ваш бюджет значительно ограничен то рекомендуем обратить внимание на AAKG Nitro Power - порошковый л-аргинин от GEON: 450 грамм чистого AAKG л-аргинина за 1526 рублей (цена для постоянных клиентов) - это крайне выгодное и экономичное предложение, но конечно же значительно проще чем NO3 Chrome от Cellucor.

Нюансы по применению донаторов азота:

  1. Не ешьте жирную пищу за 1,5-2 часа до применения NO2. Лучший предтренировочный прием пищи в таком случае - большое количество комплексных углеводов и легкого белка.
  2. Увеличивайте гидратацию. Пейте больше воды.
  3. Чем больше углеводов в рационе - тем лучше пампинг.
  4. Чем ниже процент подкожного жира - тем лучше венозность. Не следует рассчитывать на супер-венозность, если Ваш процент объективно выше нормы.
  5. Время спустя которое NO2 начинает работать - индвидуально, поэтому кому-то лучше принимать такие добавки за 15-ть минут до тренировки, а кому-то за 40-60 минут. Внимательно следите за реакцией собственного организма.
  6. Не стоит совмещать с одновременным приемом глютамина. Прием с кофеином (в составе тех же предтренов) на разных людей действует по разному, у кого-то эффект пампинга снижается, а у кого-то повышается. Хотя теоретически кофеин сужает сосуды избирательно - в головном мозге и кишечнике, а в мышцах наоборот их расширяет. Но практика показывает, что это индивидуально и обычно чем сильнее стимуляция цнс в предтрене - тем меньше пампинг (что в очередной раз ставит под сомнение реальную пользу, в плане роста мышечной массы, от применения таких предтренировочников как Мезоморф).

  * - но нужно понимать, что чистый «пампинг» никогда не будет работать на первом типе атлетов, ибо такой вид тренинга исключает активную стимуляцию собственной эндокринной системы. «Натуралам» на мой взгляд следует обязательно совмещать «пампинг» с объемной силовой работой в базовых движениях, повышая таким образом выброс собственного тестостерона. Проще говоря, прежде чем ускорять доставку (с помощью многоповторного тренинга и применения донаторов азота) гормонов, сначала следует обеспечить их повышенный уровень. Сначала база - потом изоляция. Всё просто.


Звони и заказывай!
8 (3462) 749-350
skype: ironargument.ru
Интернет-магазин разработали в Terracotta Studio