Рецепт приготовления творожного торта

  Творожный торт. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее.

Ингредиенты: 

• Творог мягкий 250 гр. 

• Протеин 1 скуп 

• Желатин 15 гр. 

• Сахарозаменитель по вкусу 

• Фрукты и ягоды на Ваш выбор 

Приготовление: 

1. Заливаем желатин 50 мл. воды и даём набухнуть. 

2. Пока готовится желатин готовим крем: смешиваем творог, протеин и сахарозаменитель. 

3. Разогреваем желатин в микроволновке 1 минуту и добавляем в крем. 

4. Выкладываем на дно формы фрукты, заливаем кремом и ставим в холодильник до застывания. 

В 100 гр нашего десерта содержится:

•  Белки - 21 гр
•  Жиры - 0,77 гр
•  Углеводы - 5 гр
•  Калорийность - 115 ккал

  Приятного аппетита!