-
Спортивное питание
-
Одежда
- Аксессуары и экипировка
- Производители
- Modern Sports Nutrition
- Action Nutrition
- BEAUTY.FIT
- Blackstone labs
- Infinite labs
- Grassberg
- FITRULE
- Proper Vit
- Trec Nutrition
- Affliction
- Animal
- BioTechUSA
- ALR Industries
- AllNutrition
- Best Joy
- Bombbar
- Better Bodies
- BlenderBottle
- Biomeals
- BinaSport
- BIOVEA
- Body Strong
- Controlled Labs
- BOTANIKA
- BPI
- BSN
- Cellucor
- CHIBA
- PEScience
- Platinum Labs
- Premium
- ProteinRex
- QNT
- Quamtrax Nutrition
- Quest Nutrition
- Real Pharm
- Ronnie Coleman
- Rule 1
- RukoOil
- Sabo
- SAN
- Scitec Nutrition
- Scivation
- Sculpt
- Six Pack Fitness
- SmartShake
- Species
- Sport Technology Nutrition
- Sport Victory Nutrition
- Sculptor
- Syntrax
- Sportinia
- Throwdown
- TSP
- Twinlab
- Twins
- О магазине
Шоколадный торт с казеиновым кремом
- Главная
- База знаний
- Фитнес рецепты
- Шоколадный торт с казеиновым кремом
Все любят попить чай с чем-то вкусненьким. А когда это вкусненькое ещё и полезное, вдвойне приятнее.
Предлагаю Вам приготовить идеальный вариант для чаепития - шоколадный торт с казеиновым кремом.
Ингредиенты:
Тесто:
Яйцо 3 шт.
Молоко 1,5 % 350 мл.
Какао 3 ст. ложки
Мука рисовая 350 гр.
Разрыхлитель 2 ч. ложки
Сахарозаменитель по вкусу
Крем:
Йогурт классический 400 гр.
Казеин 4 скупа (количество казеина зависит от консистенции йогурта, крем не должен быть жидким)
Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты для теста.
2. Выпекаем блинчики на антипригарной сковороде.
3. Готовим крем.
4. Смазываем блинчики кремом и выкладываем друг на друга.
5. Сверху украшаем какао.
Завариваем вкусный чай и наслаждаемся нашим тортиком
В 100 гр нашего торта содержится:
- Белки - 13 гр
- Жиры - 4 гр
- Углеводы - 25 гр
- Калорийность - 188 ккал
Приятного аппетита!
Автор: Саттарова Татьяна
2024 ironargument.ru. Все права защищеныИнтернет-магазин разработали в Terracotta Studio - Аксессуары и экипировка