-
Спортивное питание
-
Одежда
- Аксессуары и экипировка
- Производители
- Modern Sports Nutrition
- Action Nutrition
- BEAUTY.FIT
- Blackstone labs
- Infinite labs
- Grassberg
- FITRULE
- Proper Vit
- Trec Nutrition
- Affliction
- Animal
- BioTechUSA
- ALR Industries
- AllNutrition
- Best Joy
- Bombbar
- Better Bodies
- BlenderBottle
- Biomeals
- BinaSport
- BIOVEA
- Body Strong
- Controlled Labs
- BOTANIKA
- BPI
- BSN
- Cellucor
- CHIBA
- PEScience
- Platinum Labs
- Premium
- ProteinRex
- QNT
- Quamtrax Nutrition
- Quest Nutrition
- Real Pharm
- Ronnie Coleman
- Rule 1
- RukoOil
- Sabo
- SAN
- Scitec Nutrition
- Scivation
- Sculpt
- Six Pack Fitness
- SmartShake
- Species
- Sport Technology Nutrition
- Sport Victory Nutrition
- Sculptor
- Syntrax
- Sportinia
- Throwdown
- TSP
- Twinlab
- Twins
- О магазине
Банановый торт
- Главная
- База знаний
- Фитнес рецепты
- Банановый торт
Ингредиенты:
-яйцо 2 шт.
-молоко 2 ст.ложки
-мука цельнозерновая (можно использовать любую) 50 гр.
-банан 1 шт.
-творог мягкий 130 гр.
-протеин (я брала банановый вкус) 1 скуп
-ванилин по вкусу
-сахарозаменитель по вкусу
Приготовление:1. Смешиваем яйца, муку, молоко и выливаем тесто на раскалённую антипригарную сковороду, обжариваем с двух сторон.
2. Готовим крем: добавляем в творог ванилин и протеин.
3. Остывший корж разрезаем на 4 части.
4. Формируем торт: смазываем корж кремом, затем выкладываем бананы, снова крем и сверху накрываем вторым коржом, повторяем с оставшимися коржами тоже самое.
5. Сверху украшаем торт кешью пастой от Nutbutter. Убираем в холодильник пропитаться.
Приятного аппетита!
Кбжу на 100 гр.: 125/12/3/132024 ironargument.ru. Все права защищеныИнтернет-магазин разработали в Terracotta Studio - Аксессуары и экипировка