Take AAKG and GO

Аргинин относится к классу аминокислот, участвующих в синтезе белка. При этом аргинин является частично-заменимой аминокислотой (или, как иногда называют, условно-незаменимой). Дело в том, что аргинин синтезируется только в организме взрослого человека. У детей его вырабатывается очень мало, с возрастом продукция нарастает, а в пожилом возрасте – снижается. Взрослому человеку эндогенного (собственного) аргинина хватает для выполнения обычных задач. Но если человек ведет очень активный образ жизни, много тренируется или занимается тяжелым физическим трудом – собственного аргинина может не хватать и тогда необходимо получать его из пищевых источников. Очень много аргинина содержат животные продукты, орехи и многие злаковые культуры. Но в ряде случаев оптимальным является прием специальной спортивной добавки.

Людям с повышенной потребностью в аргинине (например, спортсмены-тяжелоатлеты) особенно значима та роль, которую аргинин играет в обмене веществ. Например, в азотистом обмене. Аргинин является одним из важнейших источников азота в организме, а также посредником, выводящим токсичные продукты азотистого обмена.

В спорте важна функция аргинина как поставщика оксида азота, являющегося локальным регулятором в некоторых тканях, в частности, в кровеносных сосудах. Оксид азота оказывает влияние на тонус сосудов. При повышении количества этого вещества стенки сосудов расслабляются и просвет расширяется, начиная пропускать больше крови. В результате активизируется кровоснабжение тканей, богатых кровеносными сосудами – например, мышц.

Добавка с аргинином повышает эффект кровенаполнения мышц во время тренировки (пампинг) вследствие ее способности повышать концентрацию оксида азота. Результатом этой и других функций аргинина становится:
дополнительный приток кислорода и питательных веществ к работающим мышцам,
повышение результативности мышечных сокращений и быстрота регенерации,
ускоренное удаление вредных продуктов работы мышц,
дополнительное ускорение роста и активизация процессов расщепления жира,
более высокий уровень гормона роста,
повышение иммунитета, уменьшение уровня холестерина.

Для получения максимального эффекта от тренировки рекомендуем сочетать со следующими добавками:

1. Если Вам не хватает белка из рациона, то рассмортреть Протеин - белок повышенной биологической ценности, легко усваивается и не вызывает проблем с желудком, гарантированная порция белка вам обеспечена

2. BCAA - комплекс незавменимых аминокислот, Лейцин изолейцин и Валин. Дадут Вам во время тренировки отличный заряд бодрости и способствуют мышечному антикатаболизму.

3. Креатин - азотосодержащая карбоновая кислота, которая поможет в прогрессии силовых показателей и набору мышечной массы без застоев.