Natrol, L-carnitine 500 mg

L-карнитин от Американского производителя Natrol является добавкой, которая помогает максимизировать эффективность тренировок, помогая организму вырабатывать энергию из жира. NATROL L-Carnitine транспортирует жирные кислоты в клетки «сжигания топлива» (митохондрии), где и происходит выработка метаболической энергии. Благодаря этим уникальным свойствам L-carnitine Natrol получил широкое распространение в спорте и медицине. NATROL L-Carnitine является метаболическим веществом, которое вырабатывает наш организм, поэтому это совершенно безопасный для здоровья и натуральный продукт. NATROL L-Carnitine обладает рядом положительных действий: защищает мышечные волокна от повреждений во время тренировки, обеспечивает хороший приток крови к работающим мышцам и способствует выведению токсических продуктов метаболизма.

* Похудение равно как набор мышечной массы – комплексные задачи. Поэтому необходимо рассматиривать проблему с разных сторон:

·                Если Вы не получаете достаточное количество белка из обычной пищи, то приоритетными для Вас будут белковые добавки: быстрый протеин после тренировки, комплексный или медленный протеин в течении дня или на ночь.

·                Витамины, минералы и Омега-3 - это добавки, которые позволяют повысить качество вашего рациона, без увеличения его калорийности, что позитивно скажется на всех процессах и функциях, а так же позволит гораздо легче контролировать аппетит, улучшит Ваше самочувствие и повысит активность. Важно помнить, что нужно разделять прием омеги-3 и CLA.

·                Если Ваши силовые тренировки достаточно объемны и интенсивны, то применение BCAA (во время силовой тренировки) позволит легче выполнять этот объем, снижая восприятие стресса. А это ключевой фактор сохранения мышечной массы.

·                Л-карнитин позволит максимально ускорить транспорт и утилизацию жирных кислот на фоне объемной аэробной тренировки