L-carnitine Concentrate

Рекомендации по применению:

Применять L-карнитин следует в непосредственно в течение дня, утром, перед или во время тренировки. 

Употребляя L-карнитин, стремитесь к снижению углеводов в вашем рационе!

Рекомендации по приготовлению:

10 мл концентрата развести в 500 мл воды.

Рекомендация “Железного Аргумента”:

Эффективная разовая порция л-карнитина равна 1.5-3.6 граммам, ключевое время приема – перед тренировкой за 15-30 минут. Дополнительно можно принимать в течение дня для увеличения суточной дозировки л-карнитина. Учтите, что л-карнитин стимулирует жиросжигание только при дефиците калорий (правильное “дробное” питание) и длительной аэробной нагрузке! Таким образом л-карнитин значительно повысит скорость жиросжигания, поднимая общую выносливость.