Поступление
BCAA 12000 от Ultimate Nutrition (1597* рублей за 457 грамм) во всём
многообразии вкусов: фруктовый пунш, арбуз, голубика, апельсин, вишня,
виноград, лимон-лайм, розовый лимонад.
BCAA стоит пить во время силовой тренировки для того, чтобы:
1)
поддержать уровень гидратации, который снижается на тренировке (не
только вместе с потоотделением, но и, например, при утилизации
гликогена) , а это негативно сказывается на выносливости и спортивных
результатах;
2) стойко переносить тренировочные
нагрузки, борясь с избытком серотонина, который работает как «тормоз»
физической активности при высоких концентрациях (а уровень его
увеличивается в ответ на интенсивную и объемную нагрузку).Поэтому именно
BCAA, а вовсе не предтренировочные комплексы или энергетики-стимуляторы
следует выбирать в первую очередь, если ты хочешь помочь своей ЦНС во
время тренировки.
3) ускорить восстановление между подходами, а так же после тренировки,
BCAA - это не «стратегическая», а «тактическая» добавка. Несмотря на
вдохновляющие маркетинговые описания производителей не стоит ждать от
неё «неудержимого мышечного роста», если Вы не выполняете базовые
правила питания и рациональной организации тренировочного процесса. Не
забывайте, что незаменимые аминокислоты Вы так же получаете белковой с
пищей или протеином, поэтому в качестве «строительного материала»
рациональнее рассматривать именно белок (безусловно, бывают исключения,
например, если Вы не можете поддерживать высокую норму белка из-за
ограничений ЖКТ или уже питаетесь на максимуме, но хотите еще больше
улучшить восстановление, а повышать белок уже нерационально), а не
отдельные BCAA. В качестве свободных аминокислот данная добавка
выигрывает именно «вокруг» тренировки (до/после/вовремя), так как в
таком виде исключается процесс переваривания, а в процессе тренировки
Ваша нервная система переключается с этого процесса на другие и именно
свободные кристаллические аминокислоты (не только лейцин, валин,
изолейцин = BCAA, но и глютамин, цитрулин и т.д) усваиваются быстрее,
легче и не мешая тренировочному процессу.
* - цена указана с учетом 10% скидки постоянного клиента.
-
Спортивное питание
-
Одежда
- Аксессуары и экипировка
- Производители
- Modern Sports Nutrition
- Action Nutrition
- BEAUTY.FIT
- Blackstone labs
- Infinite labs
- Grassberg
- FITRULE
- Proper Vit
- Trec Nutrition
- Affliction
- Animal
- BioTechUSA
- ALR Industries
- AllNutrition
- Best Joy
- Bombbar
- Better Bodies
- BlenderBottle
- Biomeals
- BinaSport
- BIOVEA
- Body Strong
- Controlled Labs
- BOTANIKA
- BPI
- BSN
- Cellucor
- CHIBA
- PEScience
- Platinum Labs
- Premium
- ProteinRex
- QNT
- Quamtrax Nutrition
- Quest Nutrition
- Real Pharm
- Ronnie Coleman
- Rule 1
- RukoOil
- Sabo
- SAN
- Scitec Nutrition
- Scivation
- Sculpt
- Six Pack Fitness
- SmartShake
- Species
- Sport Technology Nutrition
- Sport Victory Nutrition
- Sculptor
- Syntrax
- Sportinia
- Throwdown
- TSP
- Twinlab
- Twins
- О магазине
Поступление BCAA 12000 от Ultimate Nutrition во всём многообразии вкусов.
2024 ironargument.ru. Все права защищеныИнтернет-магазин разработали в Terracotta Studio - Аксессуары и экипировка