-
Спортивное питание
-
Одежда
- Аксессуары и экипировка
- Производители
- Modern Sports Nutrition
- Action Nutrition
- BEAUTY.FIT
- Blackstone labs
- Infinite labs
- Grassberg
- FITRULE
- Proper Vit
- Trec Nutrition
- Affliction
- Animal
- BioTechUSA
- ALR Industries
- AllNutrition
- Best Joy
- Bombbar
- Better Bodies
- BlenderBottle
- Biomeals
- BinaSport
- BIOVEA
- Body Strong
- Controlled Labs
- BOTANIKA
- BPI
- BSN
- Cellucor
- CHIBA
- PEScience
- Platinum Labs
- Premium
- ProteinRex
- QNT
- Quamtrax Nutrition
- Quest Nutrition
- Real Pharm
- Ronnie Coleman
- Rule 1
- RukoOil
- Sabo
- SAN
- Scitec Nutrition
- Scivation
- Sculpt
- Six Pack Fitness
- SmartShake
- Species
- Sport Technology Nutrition
- Sport Victory Nutrition
- Sculptor
- Syntrax
- Sportinia
- Throwdown
- TSP
- Twinlab
- Twins
- О магазине
Рулет с вишневым конфитюром
- Главная
- База знаний
- Фитнес рецепты
- Рулет с вишневым конфитюром
Ингредиенты:
- Мука рисовая 20 гр.
- Крахмал кукурузный 20 гр.
- Яйцо 4 шт.
- Творог в брикете 5% 250 гр.
- Йогурт классический 150 гр.
- Разрыхлитель 2 ч.ложки
- Низкокалорийный вишневый конфитюр от Mr. Djemius
- Сахарозаменитель по вкусу
Приготовление:
1. Отделить белки от желтков и взбить до крепких пиков.
2. Смешать желтки с крахмалом, разрыхлителем, сахарозаменителем и мукой, соединить аккуратно с белками.
3. Вылить массу аккуратно на противень с силиконовым ковриком, разровнять, выпекать 10-15 минут при 180 градусах.
4. Достать готовый бисквит, свернуть в рулет и оставить остудиться.
5. Смешать творог с йогуртом и сахарозаменителем, выложить начинку на остывшую поверхность бисквита, сверху полить конфитюром и свернуть в рулет.
6. Убрать в холодильник для пропитки.
Приятного аппетита!
Кбжу на 100 гр.: 132/12/6/72024 ironargument.ru. Все права защищеныИнтернет-магазин разработали в Terracotta Studio - Аксессуары и экипировка