-
Спортивное питание
-
Одежда
- Аксессуары и экипировка
- Производители
- Modern Sports Nutrition
- Action Nutrition
- BEAUTY.FIT
- Blackstone labs
- Infinite labs
- Grassberg
- FITRULE
- Proper Vit
- Trec Nutrition
- Affliction
- Animal
- BioTechUSA
- ALR Industries
- AllNutrition
- Best Joy
- Bombbar
- Better Bodies
- BlenderBottle
- Biomeals
- BinaSport
- BIOVEA
- Body Strong
- Controlled Labs
- BOTANIKA
- BPI
- BSN
- Cellucor
- CHIBA
- PEScience
- Platinum Labs
- Premium
- ProteinRex
- QNT
- Quamtrax Nutrition
- Quest Nutrition
- Real Pharm
- Ronnie Coleman
- Rule 1
- RukoOil
- Sabo
- SAN
- Scitec Nutrition
- Scivation
- Sculpt
- Six Pack Fitness
- SmartShake
- Species
- Sport Technology Nutrition
- Sport Victory Nutrition
- Sculptor
- Syntrax
- Sportinia
- Throwdown
- TSP
- Twinlab
- Twins
- О магазине
Рецепт шоколадных кексов к праздничному столу
- Главная
- База знаний
- Фитнес рецепты
- Рецепт шоколадных кексов к праздничному столу
До Нового Года осталось совсем немного и, наверняка, Вы уже во всю придумываете рецепты к новогоднему столу?
Только не забывайте, что каникулы не повод устраивать бесконечный праздник живота. Поэтому ловите рецепт пп-кексиков, которые не только украсят праздничный стол, но и никак не скажутся на фигуре.
Ингредиенты:
Мука пшеничная 4 ст.ложки+рисовая 4 ст.ложки)
Разрыхлитель 2 ч.ложки
Протеин 2 скупа (сегодня я использовала со вкусом шоколада)
Яйцо 1 шт.
Молоко 1,5 % 250 мл.
Кокосовое масло 1 ч.ложка
Сахарозаменитель по вкусу(я его не добавляла, так как мне хватало сладости от протеина)
Приготовление :
Смешиваем сухие ингредиенты, добавляем к ним молоко, яйцо и масло.
Хорошо размешиваем.
Выливаем тесто в формочки и отправляем в разогретую духовку на 20-25 минут при 150 градусов.
После украшаем - я смазала каждый кекс немного любимой ореховой пастой от Nutbutter и кокосовой стружкой.
В 100 гр готовых кексов содержится:
- Белки - 14 гр
- Жиры - 0.5 гр
- Углеводы - 27 гр
- Калорийность - 196 ккал
Приятного аппетита!
И с наступающим Вас Новым годом!!!
Автор: Саттарова Татьяна
2024 ironargument.ru. Все права защищеныИнтернет-магазин разработали в Terracotta Studio - Аксессуары и экипировка